La Kinésiologie

La kinésiologie est une approche psychocorporelle qui s’appuie sur la relation entre le corps, les émotions et le mental. Elle repose sur l’idée que le corps garde en mémoire les expériences vécues et que ces mémoires peuvent influencer notre équilibre au quotidien. À travers des tests musculaires, elle permet d’interroger cette mémoire corporelle pour identifier les déséquilibres internes, qu’ils soient physiques, émotionnels ou énergétiques.

Le kinésiologue utilise la tonicité musculaire pour détecter les tensions ou blocages, et adapte ensuite sa pratique en fonction des besoins spécifiques de la personne. Il s’agit d’un accompagnement sur mesure, respectueux du rythme et du vécu de chacun.

Concrètement, la kinésiologie permet de :

  • Explorer l’origine de certains déséquilibres corporels ou émotionnels

  • Comprendre comment le corps réagit à certaines situations de vie

  • Identifier les stress enfouis ou anciens

  • Favoriser un rééquilibrage global et durable

  • Retrouver une sensation d’harmonie et de bien-être

La kinésiologie aide pour des problématiques diverses liés aux stress, comme par exemple :

  • Les douleurs chroniques

  • Les problèmes de sommeil

  • Les addictions

  • L'instabilité émotionnelle

  • L'Irritabilité

  • Les angoisses

  • Les peurs

  • Le burn out

  • La gestion du stress

  • La gestion de conflit

  • L'hypersensibilité

  • La difficulté à prendre des décisions

  • La difficulté à oser dire NON

  • Etc...

Adaptée dès le plus jeune âge, la kinésiologie est une aide précieuse pour apporter apaisement et sérénité à l'enfant et donc, aux parents.

Selon l'âge de l'enfant, le test musculaire sera fait en transfert d'énergie sur le (ou un des) parent présent.

La kinésiologie, chez les enfants peut aider pour :

  • La gestion émotionnelle

  • Les troubles du sommeil

  • Le reflux

  • Les peurs et angoisses

  • Les troubles de l'apprentissage

  • L'énurésie et l'encoprésie

  • Les soucis de communication

  • L'hypersensibilité

  • Etc...

Séances bébés / enfants

Séances adultes

a man holding a baby in his arms
a man holding a baby in his arms

Séance "Raconte-moi mon Histoire"

Crée par Audrey Mée, kinésiologue spécialiste de l'enfance, cette méthode permet d'expliquer à l'enfant son histoire à l'aide de peluches, et permet de libérer les émotions et ainsi régler des problématiques diverses.

La méthode « Raconte-moi mon histoire » est une approche ludique et concrète. Elle permet de raconter l’histoire de l’enfant depuis les 9 mois avant sa conception à l’aide de peluches, jouets, objets.

Une manière de libérer les émotions de l’enfant mais aussi des parents.

Pour qui?

Pour les bébés, les enfants et même les adolescents

Pour quoi?

La méthode "Raconte-moi mon histoire" peut aider dans de nombreux cas :

  • troubles du sommeil,

  • gestion des émotions,

  • difficultés à se séparer,

  • RGO/Coliques,

  • énurésie/encoprésie,

  • hyper activité.

Comment se déroule la séance ?

Lors de la séance, je mets en pratique la Méthode Raconte-moi mon histoire. Je pose une soixantaine de questions aux parents sur les 9 mois avant la conception jusqu’à aujourd’hui. De cette manière l’enfant entend la vérité sur son histoire. En effet il peut avoir mis en place très tôt des pensées limitantes. Tout est symbolisé par des objets.

L’enfant est dans la bulle énergétique de ses parents jusqu’à ses 7 ans. Il ressent tout et peut prendre un rôle qui n’est pas le sien.

Exemples :

  • maman a eu peur de faire une fausse couche et que je meure alors je vais me réveiller tout le temps pour lui prouver que je suis bien vivant.

  • maman était rassurée quand je bougeais dans son ventre alors je vais toujours être actif, jamais calme.

  • papa a peur de la mort subite du nourrisson alors je reste dans ses bras pour lui montrer que je suis en vie.

Résultats des séances :

Suite à la méthode Raconte-moi mon histoire, on observe des enfants :

  • Qui font leurs nuits car ils ont compris qu’ils n’étaient pas là pour rassurer leurs parents.

  • Sereins car ils n’ont plus peur de mourir, d’être séparés de leurs parents.

  • Qui sont rassurés car ils ont compris que c’était aux adultes de prendre soin d’eux et non l’inverse.

  • Libérés de la colère, de la tristesse et de la frustration.

  • Soulagés des émotions/vécus/expériences qui ne leur appartiennent pas.

Les avantages de la méthode « Raconte-moi mon histoire »

En utilisant les peluches, je ne suis pas obligée d’être en contact avec l’enfant, je ne suis plus obligée de faire des techniques sur lui.

  • C’est visuel et concret et ça les enfants. ils adorent.

  • Poser les objets permet de prendre du recul sur la ou les situation(s).

  • Cela permet de poser les choses, les émotions

  • C’est concret quand je dis par exemple que l’émotion est chez papa et que c’est à lui de s’en occuper.

  • Cela apporte de la légèreté.

  • C’est intéressant de voir que l’enfant interagit avec les objets.

  • Il peut réorganiser comment lui voit la situation, se placer où il pense être, malmener la personne qui est symbolisée par la peluche.

  • Cela permet de redresser en direct la vérité, sa bonne place.

  • Cela permet de mettre en lumière ce qui n’était pas visible. Je me suis vue plusieurs fois avec des jeunes bébés qui rejetaient une peluche ou qui la tapaient.

© 2026. All rights reserved.

Anais Godeman, 260 route de Kerdonval 29820 BOHARS